Chaque année, des milliers de personnes cherchent à perdre du poids rapidement, souvent en vue d’un événement important ou pour...
À l’âge de 70 ans, le maintien d’un taux de cholestérol HDL adéquat devient fondamental pour la santé cardiovasculaire. Le cholestérol HDL, souvent appelé ‘bon’ cholestérol,...
Perdre 10 kilos en un mois semble être un objectif ambitieux pour beaucoup. Alors que les régimes miracles et les programmes minceur promettent des résultats rapides,...
Cherchant à optimiser la perte de calories et à améliorer leur condition physique, de nombreux amateurs de sport se tournent vers des activités particulièrement exigeantes. Parmi...